Als het gaat om het coachen van een roeiploeg of een individuele roeier, is het vaak goed om te focussen op het eenvoudig en direct houden van de boodschap. Hoe gecompliceerder dingen worden, hoe verwarrender ze kunnen zijn. Sommige coaches hebben de neiging technische punten op een complexe manier uit te leggen om professioneel over te komen. Het enige dat telt bij het coachen van roeiers is of de atleten zichzelf verbeteren en goed en hard roeien. In veel gevallen is het het beste om ervoor te zorgen dat je de roeiers niet in de weg zit met gecompliceerde beschrijvingen en analogieën, en je te concentreren op een eenvoudige en eenduidige boodschap. Idealiter kunnen de roeiers de aanwijzingen zonder verdere toelichting onmiddellijk uitvoeren.

Dit geldt voor oefeningen, workouts, mentale trainingen en het technische plan. Hoe meer lagen erbij betrokken zijn of hoe ingewikkelder een coach een technisch concept uitlegt, hoe groter de kans op verwarring of misverstanden. Omdat veel roeiers en coaches veel van hun tijd besteden aan de roeisport hebben we de neiging dingen gecompliceerder te maken dan nodig is. Het toevoegen van diepere lagen met complicaties en verfijning kan alleen worden gedaan als de roeier ervaren is en zelf ook enige basiskennis heeft over de roeisport. Maar zelfs wanneer de atleten enorme hoeveelheden kennis en ervaring hebben, kan het soms toch het beste zijn om te concentreren op een simpele en basale aanpak.

Laatst bijgewerkt op 16/03/2019

Foutje gespot? Aanvullingen aan dit artikel? Jouw eigen kennis delen? Neem contact op met de redactie.