Tweede stop

De tweede stop is een houding van de roeier tijdens de recover. In de tweede stop blijft het bovenlichaam van de roeier in eerste stop, maar worden de armen volledig weggestrekt. Roeien met een korte pauze in de tweede stop wordt vaak gebruikt om gelijkheid in het eerste stuk van de recover te krijgen.

Lees meer

Derde stop

De derde stop is een houding van de roeier tijdens de recover. Nadat vanuit de eerste stop de armen zijn weggestrekt wordt er met de rug ingebogen naar de derde stop. Bij het inbuigen naar de derde stop wordt er gekanteld vanuit de onderrug of bekken en blijft de houding van het bovenlichaam sterk. Tijdens […]

Lees meer